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2015年12月08日(Tue) 【いい加減な生活】 いい加減な生活。症状が重くなる系のニキビにならないようにしたくて何か対策を打ちたいと思い、同僚に聞いてみたらいい加減な生活リズムが要因なんじゃないかと言われてしまいました。 言われてみれば、携帯アプリゲームにはまっていて夜遅くまで起きていたり、普段の食事も碌なものを作っていないなど心当たりありすぎです。ニキビ対策は、毎日の生活習慣の見直しだとか、根本的なところをあらためて見直してみるというのが重要なんだなと、身をもって痛感しています。20代の後半になってから、未だにニキビと縁が切れません。 よくいう大人のニキビです。 ほっぺたみたいに面積広いとこだと見た目痛々しそうに見えるし、年中肌が薬でテカっていて外出しなければならない時のメンタル面に響きます。 ニキビのオトナ版はいろんな種類がありますが、私の場合は一番よく出るのが顔で、にきびが現れた時は早急な対策が大切です。 ニキビ対策製品を何種類試してみても快方に向かわなかったのでやる気が出なくて避けていた指摘された悪習慣をトライしだしたら、少ない変化ながら確かに良くなってるのがわかって、やっぱこれか！と思いました。 22:01 ｺﾒﾝﾄ(0)/ﾄﾗﾊﾞ(0) [ｺﾒﾝﾄを書く] 重要なお知らせ@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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